ラジオ体操をするおばあちゃんのイラスト

ウォーキング前に準備体操をするおばあちゃんのイラストです。

「究極のエクササイズ」とも言われているラジオ体操ですが、理由は３つです。

①全身のあらゆる筋肉を使える
②動きが左右均等だから、体の歪みを正してくれる
③内臓も活性化する

老若男女、誰でもできて健康維持や美容に効果があると、今、改めて注目を集めています。

その他スポーツ関連のイラストもご用意しておりますので、ぜひご覧になってみてください。

【こんな方にオススメのイラストです】
・介護施設や自治体のWEBページ、ブログ、SNS、パンフレット、冊子など。

ダウンロード

お気に入りに追加お気に入りに追加しました