体操服を着て準備運動する小学生のイラスト

体育の授業で準備運動をする女の子のイラストです。

準備運動は筋肉をほぐし、体を柔らかくすることでケガなどを防ぐ重要な運動です。子どもは身体が柔らかいというイメージがあると思いますがそれば間違いです。身体が柔らかいのは赤ちゃんまでで、どんどん身体は硬くなっていきます。準備運動の重要性は年齢問わず、運動前の必須事項と覚えておきましょう！

その他スポーツ関連のイラストもご用意しておりますので、ぜひご覧になってみてください。

【こんな方にオススメのイラストです】
・習い事、学校や自治体のWEBページ、ブログ、SNS、パンフレット、冊子など。

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